Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 68.98g | Carbs: 265.42g.
Breakfast: Мексиканская Смесь, Чай. Lunch: Джаззи Конфета, Пряник, Starbucks Латте (Tall), Bon Aqua Вода с Лимоном. Dinner: Чикен Пицца Гамбургер, Красная Цена Кола. Snacks/Other: Чай, Красные Помидоры, Coffee Machine Латте, Сосиска, Рис Вареный, Пряник, Макдоналдс Латте (0,3 L), Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nakiyame's Weight History
|