Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
45.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 113.16g | Prot: 124.74g | Carbs: 65.93g.
Breakfast: Морковь, Trentin Рикотта, Vitalat Сыр Скаморца, Oldenburger Сыр Гауда, Дикси Слива, Перекресток Грейпфрут Красный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Vitalat Сыр Скаморца, Oldenburger Сыр Гауда, Кабачки, Яйцо, Окей Груша Форель, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Бедро Тушеное в Собственном Соку, Дикси Слива. Dinner: Oldenburger Сыр Гауда, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Elementaree Руккола, Tigullio Pesto, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Le Insalate Салат, Fage Греческий Йогурт 5%, Vitalat Сыр Скаморца, Помидоры. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 90%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|