Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1488 kcal
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Fat: 50.29g | Prot: 85.69g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Kellogg's Special K Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Nestlé Maxibon Mini, San Carlo Patatine Classiche, Risotto alle Zucchine, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Develey Salsa Greca, Coop Tarallini Pugliesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Pavesini Pavesini al Cacao. more...
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