Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
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47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1643 kcal
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Fat: 40.26g | Prot: 98.07g | Carbs: 214.37g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Costa d'Oro Olio Evo, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Yulty Gelato Proteico Fior di Latte, Albicocche. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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