Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 115.18g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Черешня, Творог 5%, Овощное Рагу, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Добрыня Творожная Масса с Изюмом, Печеночные Оладьи, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Добряна Сыр Мраморный. Dinner: Печеночные Оладьи, Черешня, Селянське Кефир 1%, Сердце Куриное, Говядина Отварная, Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры, Яблоко Зеленое, Дыня, Яблоко Зеленое, БКК Торт Пражский с Вишней. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|