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Immer noch ☹️
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52.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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633 kcal
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Fat: 13.77g | Prot: 53.57g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Plattpfirsich, Ja! Skyr Natur. Lunch: Medusa Gegrillte Miesmuscheln, Kalamatos Peperoni mit Knoblauch, Tomaten, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Edeka Romanasalat, Balsamico, Gurke (mit Schale), Rapsöl. Dinner: Weintrauben. Snacks/Other: Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. more...
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steady weight
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Pinguin1512's Weight History
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