Ruben1802's Journal, 18 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
84.4 kg Lost so far: 25.6 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2021:
1133 kcal Fat: 23.56g | Prot: 78.98g | Carbs: 147.18g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Hortex Шампиньоны, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ruben1802's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.