Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
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60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1685 kcal
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Fat: 49.23g | Prot: 123.27g | Carbs: 187.63g.
Breakfast: Selex Mix di Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Lunch: Banana, Pane Integrale, Esselunga Burro, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Golfera Bresì. Dinner: Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Other: Maggi Dado Gusto Classico, Peperoni Gialli Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0% con Lampone e Melograno, Melone, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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ecccetera's Weight History
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