Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 57.50g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Курага, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Мёд, Творог. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сметана , Курица Вареная, Красные Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Зеленые Оливки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|