Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
111.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 79.12g | Carbs: 130.36g.
Breakfast: Roshen Красный Мак, Помидоры, Курица Вареная, Кускус (Вареный). Lunch: Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Piatnica Творожный Сыр, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Киевхлеб Соломка Сладкая, Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resodiop's Weight History
|