Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 107.65g | Carbs: 228.21g.
Breakfast: ПП Торт Шоколадный Мой, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Смородина, Рисовая Каша Моя, Вода. Lunch: Своя Рыбка Сельдь Маринованная , Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Веселый Молочник Сметана 15%, Лэнд Ленивые Вареники. Snacks/Other: Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Lope-Lope Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина тома's Weight History
|