Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 110.80g | Carbs: 204.53g.
Breakfast: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Мистраль Рис Жасмин Отварной, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Bionova Гранола Ягодная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|