Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 124.25g | Carbs: 233.88g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Картошка, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Рыбная Миля Рыбное Ассорти, Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Дыня, Красный Октябрь Какао Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Картошка, Red с Фундуком и Макадамией, Магнит Слива, Рулет из Кабачка с Курицей. Dinner: Корзинки с Риккотой, Нектарин, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Сила Традиции Кукуруза Варёная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Княгинино Ряженка 3,5%, Ehrmann Пудинг, Магнит Слива, Пятерочка Нектарин . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|