Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 59.95g | Carbs: 211.19g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком без Сахара, Гречка с Курицей. Dinner: Картофель Фри, Северная Ягода Морс Клюква, Брокколи на Пару, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Кофе с Молоком без Сахара, Зефир, Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Рулет с Маком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|