Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2651 kcal
|
Fat: 216.58g | Prot: 96.39g | Carbs: 69.15g.
Breakfast: Яичница с Помидорами. Lunch: Меркато Стручковая Фасоль с Томатами и Зеленью, Меркато Котолетта из Мраморной Говядины, Кофе. Dinner: Красный Лук, Мираторг Оссо Буко из Говядины для Запекания. Snacks/Other: ВкусВилл Арбуз Желтый, Капучино. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anarboss's Weight History
|