Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 67.38g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Coffeeport Сырники. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный. Dinner: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Благовита Творог Домашний. Snacks/Other: Яблоко, Алыча, Алыча, Кофе, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Be First Коллаген. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|