|
250 гр мороженого на ночь было лишним🥲
|
52.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 88.93g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Голубика, Чудское Озеро Сливки 22%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Просто Здорово Подсолнечная Паста, Bombbar Топпинг Малина, Вологодское Яйцо. Lunch: Campina Сливки Порционные, FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, ВкусВилл Шницель Куриный. Dinner: Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Магнит Баклажан, Elementaree Руккола, Перекресток Авокадо , Вологодское Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Mixbar Попкорн с Карамелью, Haas Шоколадная Глазурь, Глобус Чернослив. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|