Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 50.02g | Carbs: 176.32g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Хлебозавод 5 Батон с Изюмом , Красный Октябрь Какао Порошок, Молоко (Цельное Молоко), Картофельное Пюре, Колбаса, Сгущенное Молоко, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TreySen2's Weight History
|