|
15.08.21:)))))
|
92.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 117.71g | Carbs: 74.61g.
Breakfast: Брауни ПП, Новосибирская Птицефабрика Зельц Праздничный. Lunch: Prisma Персик, Family Friend Котлеты из Трески, Капуста Тушеная. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евангелина1982's Weight History
|