Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 94.49g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Галя Балувана Вареники З Солоним Сиром. Lunch: Hame Телятина, Баклажан, Куриное Филе на Гриле, Сливочно Сырный Соус. Dinner: Кукуруза, Flora Голубика, Bakalland Protein Bar Strawberry . Snacks/Other: Funny Sheep Попкорн с Солью . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|