|
Держимся! Стоять насмерть и ни шагу назад- только вперёд)) Наконец, после 11 с лишним сброшенных килограммов,начала замечать изменения в одежде. Это к вопросу о том,"как можно не замечать,что набираешь вес"
|
73.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 68.11g | Carbs: 243.86g.
Breakfast: Виноград Дамские Пальчики, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Магнит Банан, Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Биг Ланч Лапша со Вкусом Говядины и Овощами по-Корейски . Snacks/Other: Магнит Мед Цветочный Натуральный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|