Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 52.23g | Carbs: 185.60g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Big Bon Том Ям. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKogan's Weight History
|