Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 68.84g | Carbs: 177.67g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Курага, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Киви. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|