Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
111.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 27.13g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Премия Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Piatnica Творожный Сыр, Помидоры, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Roshen Красный Мак, Ласка Мороженое Велетень. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resodiop's Weight History
|