Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 99.67g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Чудское Озеро Сливки 22%, Голубика, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Просто Здорово Подсолнечная Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Топпинг Малина, Вологодское Яйцо, Пп медовик. Lunch: Campina Сливки Порционные, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Пельмени с Красной Рыбой, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|