Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
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84.4 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 53.05g | Prot: 92.93g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Coop Confettura Extra di Pesche, Tre Mulini Pan Brioche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Lunch: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo, Peperoni, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: I Gustaioli Carciofi Tagliati , Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Anguria, Anguria. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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