Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 82.10g | Carbs: 106.22g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Гречневый, Filippo Berio Соус Песто Классический, Романов Луг Творог 1%, Кофе натуральный с молоком. Lunch: Barilla Макароны, Куриный рулетик с песто. Dinner: Перекресток Грудинка Свиная, Filippo Berio Соус Песто Классический. Snacks/Other: Ежевика, Мёд, Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|