Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 61.72g | Carbs: 159.54g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, ВкусВилл Язык Говяжий, Green Idea Vegmozzarella , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . Dinner: Кофе, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Коровка из Кореновки Чизби Сырники, Лукашинские Огурцы, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Snacks/Other: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Киндер Шоколад, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Nina Farina Тараллини с Чесноком , M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Киндер Шоколад, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|