Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 72.11g | Carbs: 181.54g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Рогачевский МКК Сыр со Вкусом Сгущеного Молока, Семенишна Молоко 2,5%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Lunch: Рот Фронт Конфеты Босс Кокос, Ачим Соевый Соус, Семенишна Молоко 2,5%, Морковь, Лук, Ленок, Дикси Рис Пропаренный . Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Яшкино Крекер с Сыром, Нектарин, Good Food Орех Макадамия, Семенишна Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|