Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 57.74g | Carbs: 187.34g.
Breakfast: Киндер Киндер Сюрприз, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Кофе, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. Lunch: Цезарь Пицца, Достаевский Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|