Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 61.27g | Carbs: 123.25g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Полезные Продукты Сырники. Lunch: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Кабачковая Икра, Finn Crisp Криспы Ржаные, ПП Оладьи, Глобус Котлета Домашняя. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чистая Линия Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|