Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 82.07g | Prot: 79.04g | Carbs: 102.80g.
Breakfast: Сахарный Песок, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Pretto Сыр Моцарелла. Lunch: Суп Харчо, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Dinner: Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Рис Вареный, Краснобор Фарш из Индейки. Snacks/Other: Тёма Пюре Детское Говядина, Батон Нарезной, Кальве Майонез Легкий, Вязанка Сосиски Сливушки, Винегрет. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин_luna's Weight History
|