Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 91.61g | Carbs: 95.59g.
Breakfast: Ермолино Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Финский, Сыр Российский, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная. Lunch: Кабачки Тушеные, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|