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allora ste vacanze ce le vogliamo godere o no? 😎😎😎
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59.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1517 kcal
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Fat: 28.62g | Prot: 122.17g | Carbs: 175.10g.
Breakfast: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Alesto Nuts Fruits. Lunch: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Fagioli Borlotti, Delizie del Sole Funghi Champignon, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche. Dinner: Uva, Cipolle Rosse, Insalata Mista, Carrefour Bio Piselli Fini Surgelati, Ocean Trader Filetti di Platessa, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Cioccolatini al Latte, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Nippon Nippon. more...
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Losing 14.7 kg a Week
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 Comments
11 Aug 21 by member: Il Grande Puffo
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Un anno e mezzo fa fare una dieta era un'impresa non calavo mai era faticoso. Oggi so che sbagliavo tutto. Mangiavo poco, al di sotto del mio fabbisogno
11 Aug 21 by member: marì82
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Se mi si chiede oggi qual'è il mio segreto di dimagrimento io rispondo LO SGARRO
11 Aug 21 by member: marì82
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11 Aug 21 by member: Il Grande Puffo
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Assolutamente no e non ho inserito i condimenti (in questo sono sempre pigra)
11 Aug 21 by member: marì82
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E non finisce qui (cit.)
Il peso scenderà ancora, siamo ancora parecchio sballati dal viaggio 😉
11 Aug 21 by member: Forrest73
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Grandissima!!!💪🏻❤️
Non avevo dubbi,comunque!!😘
11 Aug 21 by member: Chiara.D.89
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