Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 88.40g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Подсолнечное Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Батард Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Dinner: Haribo Мармелад Мишки, Спрайт Спрайт, Рыбка Астраханкина Кальмар Тихоокеанский Сушено-Вяленый Полоски . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnionH8er's Weight History
|