Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 73.55g | Carbs: 50.57g.
Breakfast: Орехи Кешью, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сваля Сыр Тильзитер, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Тушеные Овощи. Snacks/Other: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Чай. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koptyagina.kate's Weight History
|