|
özel günde olsam da tartıldım.
-200 gr görünüyor. O kadar kilo farkı oluyor mu regl dönemi ve normal dönem arasında?
|
79.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 48.38g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Zeytin, Şekersiz Çay, Salatalık, Kırmızı Domates, Tam Buğdaylı Simit, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Dinner: Patates Kızartması, Şekersiz Çay, Künefe, Tavuk Fajita, Gözleme. Snacks/Other: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Bende çok fark oluyo kişiden kişiye değişir malesef ben 3kiloya kadar artış görüyorum :(
10 Aug 21 by member: sinеm🦊
|
Umarım bende de oyle olmustur da bitince tartıda eksileri gorurumm
10 Aug 21 by member: cityordu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cityordu's Weight History
|