Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
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62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1581 kcal
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Fat: 19.58g | Prot: 116.16g | Carbs: 218.77g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Cacao Amaro in Polvere, Novi Fondente Nero 72%, Caffè Zuccherato. Lunch: Aceto Balsamico, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Garofalo Spaghetti alla Chitarra Integrali, Garofalo Spaghetti alla Chitarra Integrali. Dinner: Aceto Balsamico, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Scalogno o Cipollotti, Pomodori Ciliegini, Ravanelli, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Snacks/Other: Mulino Bianco Cioccoavena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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 Comments
10 Aug 21 by member: marì82
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solo??????😳 che culo pazzesco 🤣🤣🤣
10 Aug 21 by member: Tasha-89
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Quindi una bella pizza ci andava pure oggi? 🤣🤣🤣 Diciamo che ormai ho un po' di km che mi separano dalle tentazioni. Ritrovare i sapori della mia infanzia non ha prezzo ne kg che tenga
10 Aug 21 by member: marì82
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Staccare un po’ è fondamentale per uscire dalla routine e ritornare più motivati un tuffo nei sapori nelle radici della propria terra è inevitabile poi ti regala condivisione il cibo è anche questo
10 Aug 21 by member: Guerry76
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Vero Guerry e ho la presunzione che questi kg andranno via velocemente 😉
10 Aug 21 by member: marì82
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Sicuramente basta ritornare allo stile di vita di prima
10 Aug 21 by member: Guerry76
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