Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2361 kcal
|
Fat: 97.32g | Prot: 81.17g | Carbs: 284.54g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Эдам, Русское Молоко Сметана 30%, Ржаной Хлеб. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Цикорий с Молоком, Ржаной Хлеб, Русское Молоко Сметана 30%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Семенишна Сметана 30%, Борщ Украинский, Сметанный Соус, Рис Отварной, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrynche's Weight History
|