Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
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81.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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436 kcal
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Fat: 14.70g | Prot: 16.81g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Natural Life Farinha de Linhaça , Mamão Papaia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Integral, Ovo (Inteiro), Pão Francês sem Miolo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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natygostosa's Weight History
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