Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
103.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 21.94g | Carbs: 70.13g.
Breakfast: Конфета, Кофе, Кефир 1%, Гречневая Крупа. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Карусель Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Круглый Год Миндаль, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|