Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
80 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 48.29g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Ржаной Диетический , Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Dinner: Чай, Петровский Шаурма с Ветчиной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva.8585's Weight History
|