Hatte eigentlich mir gewünscht zum meinem Geburtstag auf 90 kg zu sein aber -25 kg in 8 Mona ist super .
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93 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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716 kcal
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Fat: 29.18g | Prot: 55.62g | Carbs: 56.07g.
Breakfast: Wasser, Netto Milch 0,3%, Kaffee, Burger Knäckebrot. Lunch: Mineralwasser, Lauchzwiebeln, Spitzpaprika, Barbeque Geflügelbratwurst. Dinner: Wasser, Lauchzwiebeln, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Burger Knäckebrot. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
09 Aug 21 by member: roswell1969
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Happy Birthday wünsche ich dir und das ist doch ein toller Erfolg . Glückwunsch zu deinem Erfolg. 👍🤗🙋♀️
09 Aug 21 by member: Süsse 60+
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Sandramama1234's Weight History
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