Sandramama1234's Journal, 09 Aug 21

Hatte eigentlich mir gewünscht zum meinem Geburtstag auf 90 kg zu sein aber -25 kg in 8 Mona ist super .
93 kg Lost so far: 25 kg.    Still to go: 27 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2021:
716 kcal Fat: 29.18g | Prot: 55.62g | Carbs: 56.07g.   Breakfast: Wasser, Netto Milch 0,3%, Kaffee, Burger Knäckebrot. Lunch: Mineralwasser, Lauchzwiebeln, Spitzpaprika, Barbeque Geflügelbratwurst. Dinner: Wasser, Lauchzwiebeln, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Burger Knäckebrot. more...
Losing 1.0 kg a Week

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Comments 
mega ergebnis!!!! 👍💪👏 
09 Aug 21 by member: roswell1969
Happy Birthday wünsche ich dir und das ist doch ein toller Erfolg . Glückwunsch zu deinem Erfolg. 👍🤗🙋‍♀️ 
09 Aug 21 by member: Süsse 60+

     
 

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