Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 47.69g | Carbs: 157.90g.
Breakfast: Черника, Блины с Творогом. Lunch: Каждый День Финики Сушеные, Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный. Dinner: Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный, Лагман. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebecca2041's Weight History
|