Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 63.95g | Carbs: 244.92g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чай с Сахаром, Окей Каша Дружба. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Мясо по-Французски. Dinner: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella_a's Weight History
|