Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 98.35g | Carbs: 84.48g.
Lunch: Груша, Суп Куриный с Рисом, Курица Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Волжский Пекарь Сырные Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taniasunrise1's Weight History
|