Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 44.32g | Carbs: 112.23g.
Lunch: Гречка Отварная, Бахетле Хлеб Зерновой, Помидоры, Кетчуп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яшкино Конфеты Крокант, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Яблонька Булочка с Брусникой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|