Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
110.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 41.93g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Варенье Черничное, Хлеб из «Зеленой гречки», Laime Сыр Безлактозный , Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Теплые Традиции Рис Круглозерный. Lunch: Laime Сыр Безлактозный , McVities Печенье из Цельнозерновых Злаков, Арбуз. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korolëva's Weight History
|