Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 112.07g | Carbs: 126.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Магнит Банан, Prisma Персик, Голубика, Просто Здорово Подсолнечная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Вологодское Яйцо, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Parmalat Сливки 23%, ПП Брауни. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриные Грудки (Запеченые), Мираторг Овощи по-Деревенски . Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Дыня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|