Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 96.19g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: EKO Зелёный Горошек, Яйцо, ВкусВилл Сыр Буррата, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой Нарезанный. Lunch: Петруха Филе Куриное, Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом. Dinner: Активия Натуральный Йогурт, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Яйцо-Пашот, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Альпенгурт Сливки 10%. Snacks/Other: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|